Sensibilisée dès l’enfance à la Nature, aux médecines naturelles, à l’alimentation saine, à la pratique de la relaxation et de la méditation, c’est naturellement que mon chemin m’a mené à la naturopathie et à la sophrologie.

Titulaire d’une licence d’Arts du spectacle et d’une licence de Sociologie, je me suis toujours intéressée à l’être humain, à son potentiel créatif et à ses interactions avec ses semblables et son environnement.

Après diverses expériences professionnelles au contact d’un large public, notamment dans le milieu éducatif, auprès d’adolescents, je me suis formée à la Naturopathie, et suis diplômée depuis juin 2010 après 3 années d’études au CNRI.

Puis je me suis formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris (plus de 400h en présentiel), où je me suis également spécialisée dans l’accompagnement par la sophrologie de la périnatalité, des enfants, des adolescents, des personnes âgées et des personnes souffrant du cancer.

J’ai obtenu le Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) en juin 2017 et suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, dont je respecte le Code de déontologie, qui inclut le respect, la bienveillance, la tolérance et le non-jugement, qui font partie de ma philosophie de vie.

Formée en février 2021 par Promotion Santé Normandie (via l’IREPS) pour dispenser l’Education Thérapeutique du Patient (ETP), j’interviens régulièrement pour l’association Planeth Patient en accompagnant des personnes atteintes de maladies chroniques, afin de leur permettre de mieux vivre la maladie.

Cette solide formation me permet de transmettre à ceux qui le souhaitent les outils nécessaires à l’amélioration de leur bien-être et à la récupération ou au développement de leur potentiel.

Je continue de me former régulièrement, notamment en Sophrologie Ludique (niveaux 1 et 2), avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez (au CFSP de Caen), « Savoir animer un atelier Confiance en soi – Sophro-Trainer » et spécialisation en Sommeil et vigilance, avec Caroline Rome (rattachée au centre du sommeil de l’Hôtel Dieu de Paris).

J’exerce depuis septembre 2017 dans la région de Flers, en cabinet et pour diverses associations et collectivités, notamment (Flers Agglo, Club de l’Albatros, ASEPT Normandie, Planeth Patient, ESAT, Mutuelles d’entreprises et de collectivités…)